윗몸일으키기는 쉽게 할 수 있는 근력 운동으로 고관절 굴근과 복근을 강화하고 체중 감량과 몸매 유지에 도움이 됩니다.
근력을 키우기로 결정했다면, 윗몸일으키기 기록을 깨고 싶다면, 윗몸 일으키기 200회 연속을 하고 싶다면 Situps Coach 를 따르세요. 이 앱은 당신의 목표 달성을 도와줄 것입니다.
지금 이 순간 당신의 레벨이 무엇이든 Situps Coach 의 계획을 따르고 단계별로 진행하며 일주일에 30분만 투자하면 6주 후에 당신은 자신의 영웅이 될 것입니다.
주요 특징들:
⁃ 잘 설계된 윗몸 일으키기 계획.
⁃ 윗몸일으키기 훈련과 소모된 칼로리를 추적하세요.
⁃ 각 윗몸 일으키기와 칼로리 소모량을 그래픽으로 기록합니다.
⁃ 맞춤형 윗몸일으키기 알림.
⁃ 백스테이지 및 잠금 화면 실행을 지원합니다.
⁃ 비밀번호 기능.
⁃ Face ID 비밀번호를 지원합니다.
⁃ 음악이 재생되어 윗몸 일으키기를 할 때 더욱 재미있어집니다.
⁃ 훈련 내용을 친구들과 공유하세요.
⁃ 기본 계획을 모두 마쳤으나 너무 쉽다면 나만의 운동 계획을 세워보세요.
⁃ WiFi 백업 및 복원을 지원합니다.
⁃ Dropbox 백업 및 복원을 지원합니다.
⁃ Apple Watch 버전을 지원합니다.
⁃ 유니버설 버전을 지원합니다.
질문이나 제안 사항이 있는 경우 지원팀 [email protected]으로 이메일을 보내주세요.